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菠菜拌金针菇的做法
发布时间:2024-11-19 04:06:17编辑:澹台莲咏来源:
菠菜拌金针菇是一道清爽可口的凉拌菜,具体做法如下:
材料:
金针菇、菠菜、蒜末、姜末、辣椒末(可根据口味适量调整)、生抽、香醋、白糖、盐、香油等。
步骤:
1. 准备食材:将金针菇洗净,切去根部。菠菜清洗干净,切成适中的长度。
2. 焯水处理:锅中烧水,水开后放入金针菇和菠菜,焯烫至熟。这一步可以去除金针菇和菠菜中的涩味,并且让食材更加熟透。
3. 调味:将焯好的金针菇和菠菜捞出,沥干水分,放入大碗中。然后加入蒜末、姜末和辣椒末。接下来,倒入适量的生抽、香醋、白糖和盐,搅拌均匀,让味道充分融合。
4. 腌制:最后淋上一些香油,可以增加口感。搅拌均匀后,让菠菜拌金针菇腌制几分钟,使其更加入味。
5. 装盘:将腌制好的菠菜拌金针菇装入盘中,即可享用。
这道菜可以作为开胃菜或者下饭菜,口感清爽不腻,非常适合夏天食用。在调味过程中,可以根据个人口味适量调整各种调料的用量,以达到自己喜欢的口味。
菠菜拌金针菇的做法
菠菜拌金针菇是一道清爽可口的凉拌菜,下面是制作步骤:
材料:
1. 金针菇一把
2. 新鲜菠菜一把
3. 生抽或酱油适量
4. 醋适量
5. 蒜末适量(约一汤匙)
6. 香油适量
7. 辣椒油或辣椒酱适量(可选)
8. 白糖少许(用于提味)
9. 食盐适量
做法:
1. 准备材料:将金针菇洗净,去掉根部。菠菜清洗干净后切成适当的长度。
2. 烫金针菇:烧一锅水,水开后放入金针菇烫煮,大约煮3-5分钟,直至金针菇变软。然后捞出金针菇,过冷水,沥干水分。
3. 烫菠菜:用同样的热水烫煮菠菜,时间不宜过长,大约1-2分钟,以保持菠菜的鲜绿色。捞出菠菜,同样过冷水,然后沥干。
4. 调味:在一个大碗或盆中,放入蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油和白糖,搅拌均匀,调制成凉拌汁。口味可以根据个人喜好进行调整。
5. 拌菜:将烫好的金针菇和菠菜放入调味汁中,充分拌匀,确保每一根金针菇和菠菜都裹上调味汁。
6. 调味后的静置:将拌好的菠菜金针菇放置一段时间(约10-20分钟),让味道更好地融合。
7. 装盘:将拌好的菠菜金针菇装入盘中,即可食用。
这道菠菜拌金针菇清爽开胃,适合夏季食用。可以根据个人口味添加其他调料,如花生碎、芝麻等,增加口感和味道。
标签: 菠菜拌金针菇的做法
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