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土豆炖肉的做法
发布时间:2024-11-24 10:22:14编辑:古健翰来源:
土豆炖肉是一道家常菜,营养丰富,口感鲜美。以下是土豆炖肉的基本做法:
材料:
五花肉或瘦肉 500 克
土豆 3-4 个
葱 3 根
姜片 5 片
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
盐 适量
食用油 适量
清水 适量
步骤:
1. 准备材料:将肉洗净后切成块状,土豆去皮切块,葱切段备用。
2. 烫肉:将肉块放入开水中烫一下,去除血水和杂质,然后捞出沥干水分。
3. 炖肉:在锅中加入适量食用油,加热后加入烫过的肉块翻炒。待肉块微黄时,加入姜片、葱段继续翻炒。然后加入适量料酒、生抽、老抽进行调色和调味。
4. 加水炖煮:加入适量清水,将肉炖煮一段时间后,再加入土豆块。继续炖煮,直到土豆熟透。
5. 调味收汁:待土豆和肉都炖至熟透后,根据个人口味加入适量的盐调味。然后收汁,让汤汁浓郁包裹在肉和土豆上。
6. 出锅装盘:将炖好的土豆和肉盛入盘中,撒上一些葱花增加口感。
提示:
1. 土豆炖肉的口感和味道与肉的熟度有很大关系,因此炖肉的时间要足够,以保证肉质鲜嫩。
2. 土豆的熟度可以根据个人喜好来调整,喜欢软的可以多炖一会儿。
3. 可以根据个人口味加入一些其他的调料,如八角、桂皮等,增加菜品的香气。
以上就是土豆炖肉的基本做法,您可以根据个人口味进行调整。
土豆炖肉的做法
土豆炖肉是一道家常菜,做法多样,口感鲜美。以下是其中一种做法:
食材:五花肉、土豆、姜、葱、料酒、酱油、盐、鸡精等。
做法步骤:
1. 将五花肉洗净切块,姜切片,葱切段备用。
2. 锅中加水,放入五花肉块、姜片、料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出五花肉备用。
3. 土豆去皮洗净,切块。
4. 锅中加入适量油,烧热后放入五花肉块,煎至两面金黄。
5. 加入适量酱油,翻炒均匀,使五花肉上色。
6. 加入适量水,大火煮沸后转小火炖煮。
7. 炖煮一段时间后,加入土豆块,继续炖煮。
8. 炖煮至土豆熟软,加入盐、鸡精调味,收汁即可。
9. 装盘,撒上葱花装饰。
烹饪时可根据个人口味适当调整调料用量。此菜肴可根据个人喜好添加其他食材,如胡萝卜、香菇等。土豆炖肉富含蛋白质、维生素和淀粉等营养成分,适量食用有助于补充身体所需营养。
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