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简单的黑鱼做法又好吃
发布时间:2025-03-13 09:44:32编辑:何和琼来源:网易
简单又美味的黑鱼做法
黑鱼是一种肉质鲜嫩、营养丰富的食材,深受人们喜爱。它不仅富含蛋白质和多种微量元素,还具有补虚养身的功效。今天,我将分享一种简单易学且味道绝佳的黑鱼做法——清蒸黑鱼。
首先,准备好新鲜的黑鱼一条(约500克),姜片、葱段、蒜末适量,以及少许盐、生抽和料酒。黑鱼买回来后,先用清水冲洗干净,去除内脏和鳞片。接着,在鱼身两侧斜切几刀,方便入味。在鱼身上均匀撒上少量盐,腌制10分钟,让鱼肉更加紧实并吸收咸香。
接下来是关键步骤:准备调味汁。取一个小碗,加入一勺生抽、半勺料酒、少许糖和清水搅拌均匀备用。同时,将姜片铺在盘底,再把腌好的黑鱼放在上面,鱼身两侧摆放一些葱段,这样既能去腥增香,又能增加层次感。
将装有黑鱼的盘子放入已经烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟即可。时间不宜过长,否则鱼肉会变得老硬。蒸好后取出,倒掉多余的汤汁,淋上调好的调味汁,并撒上一些蒜末提味。
最后一步是热油浇淋。另起一小锅,倒入适量植物油,加热至冒烟后迅速倒在鱼身上,瞬间激发出浓郁的香气。一道色香味俱佳的清蒸黑鱼就完成了!
这道菜的特点在于原汁原味,最大程度保留了黑鱼本身的鲜美口感。搭配清淡的调味汁,既健康又开胃。无论是家庭聚餐还是日常餐桌,都是一道不可错过的美味佳肴。快试试吧!
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