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韭菜炒猪血的做法

2025-10-08 10:06:56

问题描述:

韭菜炒猪血的做法,有没有大神路过?求指点迷津!

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2025-10-08 10:06:56

韭菜炒猪血的做法】韭菜炒猪血是一道简单又营养丰富的家常菜,主要食材为韭菜和猪血。这道菜口感鲜嫩,味道清香,适合搭配米饭食用。下面将从做法步骤、所需材料以及注意事项等方面进行总结。

一、所需材料

材料 用量(建议)
韭菜 300克
猪血 200克
2瓣
生姜 1小块
生抽 1汤匙
适量
食用油 适量
白胡椒粉 少许

二、制作步骤

1. 处理食材

- 韭菜洗净后切成段,根部可稍微切短。

- 猪血切成小块,放入清水中浸泡10分钟去腥。

- 蒜切末,生姜切丝备用。

2. 焯水猪血

- 锅中加水烧开,放入猪血块焯水1-2分钟,捞出沥干备用。

3. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,油热后加入蒜末和姜丝爆香。

4. 炒制

- 先下猪血翻炒几下,再加入韭菜快速翻炒。

- 加入生抽、盐和白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。

5. 出锅装盘

- 韭菜变软且颜色鲜亮时即可关火,装盘食用。

三、小贴士

- 猪血焯水可以去除腥味并使其更易入味。

- 韭菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。

- 可根据个人口味添加辣椒或蚝油提升风味。

通过以上步骤,一道美味的韭菜炒猪血就完成了。这道菜不仅简单易做,还能补充蛋白质和维生素,非常适合日常家庭餐桌。

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